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Faszientherapie 

Methode Danis Bois (mdb)

"Derrière un acte thérapeutique, il y a une thérapie ; derrière une thérapie, il y a un thérapeute. Derrière un thérapeute, il y a un être humain. L'efficacité de la méthode dépend de la qualité humaine du thérapeute." Danis Bois

In wenigen Worten...

Die Faszientherapie ist eine sanfte, nicht manipulative, manuelle und gestische Therapie, die sich an die Faszien richtet.

Sie wurde in den 1980er Jahren von Danis Bois (Physiotherapeut, Osteopath) begründet und ist Teil einer ganzheitlichen Methode, zu der auch die Sinnesgymnastik, die Achtsamkeitsmeditation und die Verbale Gesprächsführung gehören.

Die Faszientherapie spricht die innere Kraft über die Selbstheilungskräfte des Körpers an, betrachtet die Einheit von Körper und Psyche und fördert die Körperwahrnehmung. Sie verbindet ihren heilenden Ansatz mit einer pedagogischen Dimension, die den Menschen in seiner Ganzheit anspricht und ihn in seinem Gesundheitsprozess aktiv werden lässt.


Durch die beziehungsorientierte manuelle Berührung, die Bewegung, die Meditation und  das Wort lernt die Person aus ihren körperlichen Erfahrungen während der Behandlung, um sie besser zu verstehen, in einen Sinn zu bringen, neue Gesundheitsstrategien zu entwickeln und sich selbst in Aktion zu bringen.


Die Person, die so in den Mittelpunkt der Behandlung gestellt wird, entwickelt eine intime Beziehung zu ihrem Körper und ihrer Bewegung, um ihren Alltag besser zu bewältigen und zu lernen, "sich selbst zu begleiten".

Bei der manuellen Behandlung liegt oder sitzt die Person und behält ihre (vorzugsweise bequeme) Kleidung an.
 

En quelques mots...

La fasciathérapie est une thérapie manuelle et gestuelle douce, non manipulative, s'adressant aux fascias et dont la force agissante est le mouvement interne.

 

Elle est fondée dans les années 80 par Danis Bois (kinésitherapeute, ostéopathe) et s'insrit dans une méthode globale comprenant également la Gymnastique Sensorielle, la Méditation Pleine Présence et l'Entretien verbal.

La fasciathérapie sollicite la force interne via les capacités d'auto-réuglation du corps, elle considère l'unité corps - psychisme et développe la persception corporelle. Elle associe à sa démarche curative une dimension éducative qui aborde la personne dans son entièreté et la rend active dans sa démarche de santé.

 

Par le toucher manuel de relation, le mouvement, la méditation et la parole, la personne apprend de son vécu corporel lors du traitement, pour une meilleure compréhension, mise en sens, élaboration de nouvelles stratégies de santé et mise en action de soi.

 

La personne ainsi placée au coeur du soin développe une relation intime avec son corps et son mouvement pour mieux gérer son quotidien et apprendre à « s’accompagner ».

 

Lors du traitement manuel, la personne est couchée ou assise et conserve ses habits (de préférence souples et confortables).

"Laissez-moi apprendre de mon corps, car là où il est, je suis." Danis Bois

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Über Mich

Ich bin Sandra Di Rienzo und komme aus Frankreich. Meine Jahre als junge Erwachsene verliefen fernab der Welt der Faszientherapie. 

 

Nach entscheidenden menschlichen Begegnungen, die meinen Körper und Geist zu meinen energetischen und heilenden Fähigkeiten öffneten, wurde ich mir durch die Aufmerksamkeit, die ich bei meinen Erfahrungen auf meine körperlichen und psychischen Empfindungen richtete, meines Wahrnehmungspotenzials und der Möglichkeit bewusst, dieses Erleben in anderen Menschen zu initiieren.    

   

Tatsächlich habe ich immer ein besonderes Interesse am Bereich der Pflege verspürt, da mein Körper und mein Geist seit langem den Weg zur Gesundheit und Heilung gesucht haben. Ich habe mich daher schnell für die verschiedenen Möglichkeiten interessiert, den Körper zu entlasten, aber vor allem die Seele zu heilen, indem ich die psychischen Mechanismen verstehe, die oftmals die Quelle von Leid und Unwohlsein sind. Da wurde mir klar, dass Körper und Geist untrennbar miteinander verbunden sind, unter ständiger und gleichzeitiger gegenseitiger Beeinflussung.

 

Nach mehreren Jahren der Selbstbeobachtung und aktive analytischen Überlegungen, die es mir ermöglichten, einen Teil meiner Geschichte zu verstehen und die Übel in Worte zu fassen, empfand ich es als notwendig, von nun an über den Körper zurück zu gehen, der als einziger die fehlenden Schlüssel zu seiner eigenen Tiefe und den Geheimnissen der Seele besitzt. 

 

Auf diesem Weg wurde ich erst als Patientin in die Faszientherapie, Methode Danis Bois eingeführt. Ich habe die positiven Wirkungen der manuellen Behandlung über mein ganzes Wesen, sowie die gesamte Methode, in die sie eingebettet ist, von Anfang an sehr geschätzt. Einige Jahre später, nach Integration des Erlebten, habe ich mich endlich entschieden, selbst Faszientherapeutin zu werden und und mich in der Personenbetreuung zu engagieren...

***

Je suis Sandra Di Rienzo, je viens de Haute-Savoie en France. Mes années de jeune adulte et les suivantes se sont déroulées loin du milieu de la Fasciathérapie.

Suite à des rencontres humaines décisives, m’ayant ouvert corps et esprit sur mes capacités énergétiques et soignantes, j’ai pris conscience, par les paroles échangées, et l’attention portée sur mes sensations physiques et psychiques lors de mes expériences, de mon potentiel perceptif et de la possibilité d’initier à mon tour ce vécu en l’autre.

 

De fait, j’ai toujours senti un intérêt particulier pour le soin, mon corps et mon esprit ayant depuis longtemps cherché le chemin vers la santé et la guérison. Je me suis donc vite intéressée aux divers moyens de soulager le corps mais surtout de soigner l’âme, notamment par la compréhension des divers mécanismes psychiques, souvent source de souffrance et de mal-être. J'ai ainsi réalisé le lien dynamique unissant corps et esprit, tous deux indissociables, sous influence réciproque permanente et simultanée.

 

Après plusieurs années d'instrospection et d'analyse active, m’ayant permis d’appréhender une partie de mon histoire et de mettre des mots sur les maux, j'ai ressenti la nécessité de revenir au corps, seul détenteur des clés manquantes vers sa propre profondeur et les mystères de l'âme.

 

J'ai d'abord été initiée à la Fasciathérapie mdb en tant que patiente, j’ai d’emblée apprécié cette thérapie, les bienfaits des traitements manuels, ainisi que toute la méthode dans laquelle elle s'inscrit. Quelques années d’intégration du vécu plus tard, je me suis enfin décidée à devenir moi-même fasciathérapeute et à m'engager dans l'accompagnement à la personne...​

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"A force de côtoyer le beau en soi, on finit par le devenir." Danis Bois

Sitzung

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Anamnese
5 - 10  Minuten

Was ist bei Ihnen früher passiert

(medizinische oder andere Vorgeschichte)?

Was ist heute passiert (aktuelle Situation)?

Was erwarten Sie von der Sitzung?  

Manuelle Behandlung
45 - 50 Minuten

Sie liegen auf der Massageliege und behalten Ihre Kleidung an. Ich lade Sie dann ein, die Augen zu schließen und in die Stille zu gehen, um die Rückkehr zu sich selbst und die Aufmerksamkeit für innere Gefühle zu fördern, während ich an verschiedenen Stellen des Körpers leichte und tiefe Gewebestreckungen und Druck ausüben werde. 

Abschlussgespräch 
10 - 15 Minuten

Beschreibung des Erlebten Ihrer Erfahrung: Gefühle, Gedanken, Erinnerungen...

Hervorhebung interessanter Informationen und mögliche Verknüpfung mit der aktuellen oder vergangenen Situation.

“Ce n’est pas la forme du mouvement qui détient le pouvoir de guérison mais la puissance de sa lenteur.” Danis Bois

3 Schlüsselkonzepte der Faszientherapie :
Innere Bewegung, Langsamkeit und Stützpunkt

Innere Bewegung: Danis Bois entdeckt eine innere Bewegung, die langsamer ist als die von der Osteopathie beschriebene (MRP), die im Inneren des menschlichen Körpers vorhanden ist und die gesamte Materie mit 2 Zyklen/Minute für alle und unter allen Umständen belebt, die so genannte Innere Bewegung.

 

Sie ist eine Kraft, die den Körper und den Geist eines jeden Menschen belebt und reguliert, auf Wachstum ausgerichtet ist und Potenzial in sich trägt. Die innere Bewegung ist unter anderem an der Stimulierung der Vitalität, der rhythmischen und ständigen Bewegung der Faszien, der Aufrechterhaltung der großen Körperfunktionen und der Zirkulation der Flüssigkeiten beteiligt. 

 

Danis Bois zufolge drückt sich das Leben im Körper durch Bewegung aus. Jede Störung oder Unterbrechung der Bewegung ist ein Zeichen für eine bereits eingetretene oder sich entwickelnde Pathologie. Die Unterbrechung der inneren Bewegung führt insbesondere zu einer fortschreitenden körperlichen Unbeweglichkeit, einer Erschöpfung der inneren Ressourcen, einer Verringerung der Anpassungsfähigkeit und einer Selbstdistanzierung.

Stützpunkt: Zentrales Element der Methode; er strukturiert die Bewegung des Körpers in Zeit und Raum. Er stellt die statische Phase der manuellen Behandlung dar, die dynamische Phase entspricht der Dehnung des Gewebes.

 

Sie wird vom Therapeuten angewandt und stellt eine qualitative Unbeweglichkeit der inneren Bewegung im Fasziengewebe dar, die als Hebel dient, um Spannungen und Blockaden zu lösen, wobei sie die Nachfrage des Körpers respektiert. Sie ermöglicht eine Veränderung des Tonuszustands (Gewebe, Gefäße, biologisch...) und das Umgestalten der Bewegung (neue Amplitude, neue Ausrichtung) entsprechend den Ressourcen der Person, wodurch Vitalität, Rhythmus und Flüssigkeitszirkulation angeregt werden.

 

So entsteht ein Dialog zwischen den bewahrenden und erneuernden Kräften der Person, der sich im besten Fall in einem Zusammenbruch des Widerstands und einer körperlichen, emotionalen und/oder psychischen Befreiung auflöst. Schließlich wird der Stützpunkt in der Faszientherapie aufgrund seiner Wirkung auf den psycho-emotionalen Tonus als psychologische und beziehung.

Langsamkeit: Die Langsamkeit in der Faszientherapie mdb bezieht sich auf die spezifische intrinsische Langsamkeit der inneren Bewegung. Ihre Anwendung, insbesondere in der manuellen Behandlung, ermöglicht aktive Mobilisierung der Wahrnehmungs- und Aufmerksamkeitsressourcen der Person, die ihr Zeit gibt, zu beobachten und zu fühlen, was im Augenblick geschieht, und ihr die Möglichkeit bietet, mit ihrer inneren Bewegung in Beziehung zu treten.

 

Sie verlangsamt die Zeit und führt dazu, die Gegenwart zu bewohnen, was die Präsenz und die Wiederverbindung mit sich selbst, den anderen und der Welt fördert.

3 concepts-clés en Fasciathérapie :
Mouvement interne, Lenteur et Point d'appui

Mouvement interne : Danis Bois découvre un mouvement interne plus lent que celui décrit par l’Ostéopathie (MRP), présent à l’intérieur du corps humain et animant toute la matière, à raison de 2 cycles/minutes pour tous et en toutes circonstances, appelé Mouvement interne.

 

Il est une force d'animation et de régulation du corps et de l'esprit de tout être humain, allant vers la croissance et porteuse de potentialité. Le mouvement interne participe entre - autres à la stimulation de la vitalité, la mise en mouvement rythmique et permanente des fascias, le maintien des grandes fonctions du corps et la circulation des liquides. 

 

Selon Danis Bois, la vie s'exprime dans le corps à travers le mouvement. Toute perturbation ou arrêt du mouvement est le signe d'une pathologie installée ou en devenir. La suspension du mouvement interne entraine notamment une immobilité corporelle progressive, un épuisement des ressources internes, une diminution de la capacité d'adaptation et une mise à distance de soi. 

Point d'appui : élément central de la méthode, il structure le mouvement dans le temps et l'espace du corps. Il représente la phase statique du traitement manuel, la phase dynamique correspondant à l'étirement tissulaire.

 

Il est appliqué par le thérapeute et constitue une immobilité qualitative du mouvement interne dans le tissu fascial, servant de levier pour libérer les tensions et les blocages, dans le respect de la demande du corps. Il permet un changement d’état tonique (tissulaire, vasculaire, biologique...) et la reconfiguration du mouvement (nouvelle amplitude, nouvelle orientation), selon les ressources de la personne, stimulant ainsi vitalité, rythmes et circulation des liquides.

Il donne ainsi lieu à un dialogue entre les forces de conservation et de renouvellement de la personne, se résolvant dans le meilleur des cas par un effondrement de la résistance et une libération physique, émotionnelle et/ou psychique. Enfin, du fait de son action sur le tonus psycho-émotionnel, le point d’appui en fasciathérapie est considéré comme un soutien psychologique et relationnel.

Lenteur : la lenteur en Fasciathérapie mdb fait référence à la lenteur intrinsèque spécifique du mouvement interne.​ Son utilisation notamment dans le traitement manuel permet une mobilisation active des ressources perceptives et attentionnelles de la personne, lui donnant le temps d'observer et de ressentir ce qui se déroule sur l'instant, et lui offrant la possibilité d'entrée en relation avec son mouvement interne.

 

La lenteur renferme ainsi une action salvatrice et thérapeutique, elle ralentit le temps et amène à habiter le présent, favorisant la présence et la reconnexion à soi, aux autres et au monde.

"Il n'y a rien de plus proche de l'Absolu que le silence.
Il n'y a rien de plus proche de l'Être que le silence habité de la présence en soi." Danis Bois 

Erlebnisse - Share your experience

"Ich habe eine Faszienbehandlung von Sandra bekommen. Es war eine interessante und entspannende Erfahrung. Interessant, weil ich teilweise an anderen Körperstellen etwas bemerkt habe, als an denen, welche Sandra gerade behandelt hat. Entspannend, weil ich die Langsamkeit und Einfühlsamkeit von Sandra bei der Behandlung sehr genossen habe. Vielen Dank!"

"Première expérience en Fasciathérapie pour ma part...

Sandra a su me détendre dans un premier temps, puis par la force chaude et puissante dégagée par ses mains, apaiser mes maux."

Patricia

"De ces séances de fasciathérapie avec Sandra,  en lien avec la gestion de mon stress, je retiens surtout la relaxation intense et profonde de mon corps. La lenteur particulière des mouvements m’a beaucoup aidée à me poser pour m’ouvrir à un vrai relâchement. J'ai aussi beaucoup apprécié la sensation de chaleur parcourant ma poitrine, et d’amplitude interne lors du travail sur la cuisse notamment, contrastant avec la sensation de mouvement infime de ses mains. Belle découverte, merci."

Gael

"La méditation pleine présence est à la fois prise de conscience de la beauté intérieure, manière d’être qui épouse l'harmonie de l’équilibre et présence à la vie qui s’écoule à la vitesse de l’instant présent.” Danis Bois

Kontakt 

Ort: Haus Diva (Vauban), Lise-Meitner-Str. 12, 79100 Freiburg-im-Breisgau

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